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2020/01
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あきれてる?
一昨日のこと、
病院で行われている、
カンガルービクスたるものに、
娘と参加してきました!

出産とは重傷を負うのと同じと言われるけど、
いい加減、もう運動せねばなるまい。(遅すぎ)

これは1時間のレッスンなんだけど、
最初の半分は赤ちゃんと一緒にトレーニングやマッサージ、

後半はママのエアロビで構成されている。

IMG_5260.jpg

まかせてちょうだい、みっきぃ!

実はママはこう見えても、
ずっとスポーツジムでエアロビはやっていたのよ~

結婚前は、
仕事終わりに毎日通っちゃうほど大好きで、
結婚してからもパパと通っていたの。

ふふふ・・・

・・・・・

あらっ?( ̄∇ ̄;)

IMG_5279.jpg

おかしいわ・・・

ブランクがあるとはいえ、
なんでこんなに、

トイレをマックスに、
我慢している人みたいになっちゃうのかしら。(汗)

しかもなめきっていたのに、
走ったりもする結構ハードなエクササイズ。
なまりきった体にはこたえるわ。( ̄∇ ̄;)

その間、
赤ちゃんはマット上だったのだけど、
娘は静かにしていてくれました。

若干あきれるているように見えたのは、

IMG_5284.jpg

気のせいよね?( ̄∇ ̄;)

おかげさまで只今5位くらいです。
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ありがとうございます♪

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ただ今コメントへのお返事としての訪問や返信ができておりません。
本当にすみません。m(_ _)m

ダンナのブログ、
のんびり♪みっきぃパパライフもよろちく!( ̄▽ ̄)ノ
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(非公開コメント受付中)

No title
ちょっとづつ 頑張れば また勘を取り戻せますって
続けることが 大事なんですよねぇ~
しんどいと つい もう良いやになっちぃます
頑張ってー!!
スリムで 綺麗な ママで居てくださいね
No title
カンガルービクスですか、初めて聞きました!
ベビーちゃんと一緒っていいですね。
継続してればすぐ慣れて楽しくなりますよ♪
でもママさんらが運動してる時に泣きだしたらどうするんですか?ストップするのかな??
それにしても「トイレをマックスに我慢してる人」って・・・・・
どんなポーズか想像つきません。
なので今度見せてくださいね♪
No title
みっきぃママ、こんばんは~
実家でゆっくりしてるかな?
カンガルービクスって、名前がいいねー!!
ベビちゃんと一緒にっていうのが
しっかり伝わってくるもの♪
みっきぃママ、エアロビしてたの?
ぜひぜひ見てみたかったわぁ^m^
無理しない程度に身体を動かして
楽しくスッキリ・・・が1番だよね(笑)
娘っ子同伴はありがたいですね♪
やったことあれば、すぐ思い出すよ!
もともと運動神経いいんだし♪
家でぜひやってください。パパを巻き込んでね♪

お気遣いありがとう!
No title
こんばんはー
私はまったく運動とかはしたことがないから
これはきついだろうなぁ
でもその分効果がきっとあるはず!
がんばってくださいね~
プロフィール

みっきぃママ

Author:みっきぃママ
アラフォー主婦。
夫とみっきぃと娘と埼玉県で暮らしています。
海外旅行添乗員の仕事に体力的限界を感じ、
バイトなどをしています。
♪主人公紹介♪
名前・・みっきぃ
種類・・ミニチュアダックス
性別・・♂
色・・・クリームパイボールド
誕生日・2006年7月9日

訪問ありがとうm(_ _)m
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